一歲九個月不睡午覺

2019年12月25日 — 在孩子1歲過後到2歲之前，他們的午睡次數會進化到只剩一次，一天之內大約會睡2個小時。但爸媽不要太緊張，不需要勉強孩子一定要改成一天只睡一次午覺， ...

0-3個月大, 14-17小時, 這個時期的孩子基本上是吃飽睡睡飽吃. 嬰兒, 4-11 個月大, 12-15小時, 2-4小時，建議可分成上、下午兩個時間睡, 8-12個小時. 學步的兒童, 1-2歲, 11 ...

2021年12月27日 — 以前哄睡很快就能睡覺，現在孩子有更多的體力撐著不睡覺，來「挽留」爸媽更多的陪伴，原本的20分鐘可能變成1-2個小時奶睡的孩子則有可能在斷奶之後，少了 ...

2022年3月8日 — 之所以會有這樣的感覺，是因為在外頭時，少了「哄睡」這個武器。所以並非自行入睡讓孩子對環境敏感，而是父母少了過去遮蔽外在干擾的招式。 作息不對.

2023年8月31日 — 一歲之後孩子的睡眠模式更加穩固，淺眠比例降低，的確夜醒「應該要」改善才對。從一個研究來看，72%的一歲寶寶夜晚能連睡超過六小時以上，所以的確 ...

2019年8月8日 — 年（月）齡. 一日睡眠總時數 ; 1個月. 約16～18小時 ; 2～4個月. 約14～16小時 ; 4-6個月. 約13～15小時 ; 6-12個月. 約13～14小時.

通常，兩歲以前的寶寶，在白天會維持兩次的小睡習慣，睡眠時間在30分鐘～3小時之間不等。這個年齡的孩子需要很大的精力和腦力去「探索世界」，所以這時的小睡片刻，其實 ...

一歲半寶寶白天午休時間到，明明很累卻不肯睡覺，在客廳像蟲，上床像龍，每天午睡要壓著哭累了才肯睡。有什麼方法可以讓寶寶自己自動上床睡著？

2014年7月28日 — 一般來說，三歲前的孩子有九成的比例會午睡，到了四歲則降到六成，到了五歲午睡的比例只剩下三成，原因是年紀愈小的孩子，其腦部皮質的聯結尚未成熟，需要 ...

常發生在將入睡、淺睡或由睡將醒時，其症狀包括身體前後搖晃、搖頭、撞頭等動作，9個月大的寶寶大約三分之二會出現這些動作，隨著年齡的增長而遞減；4歲大時，只剩8％寶寶 ...